Besoin de prendre du temps pour vous, de vous ressourcer ?

Envie d'échanger, de rencontrer d’autres mamans ?

Curieuse d’apprendre comment fabriquer des cosmétiques nature pour toute la famille ou soucieuse de choisir les meilleurs produits de soin pour vous ou vos enfants ?

Venez découvrir mes ateliers remplis de douceur et de conseils pratiques pour changer vos habitudes et vivre plus harmonieusement. 

 

​Mes rêves de maman

Vous êtes maman ou future maman ? Venez profiter d'une bulle de bien-être, d'une pause, d'un retour à vous, mais aussi d'un moment de rencontre et de partage, le tout dans un cadre accueillant et bienveillant.

Après une séance de relaxation et reconnexion à soi, je vous propose de créer votre tableau de rêves, pour mettre en images vos envies de maman ou future maman, et pour vous aider à les réaliser. Un tableau de rêves est un tableau créatif sur lequel on colle des images inspirantes, des photos, ou encore des mots, des phrases en lien avec vos désirs ou objectifs, ce que vous aimeriez voir se manifester dans votre vie. Si vous êtes future maman, cet outil sera très puissant pour vous interroger sur votre projet de naissance, sur la manière dont vous avez envie d'accueillir votre bébé, et la manière dont vous imaginez votre future vie de maman. Pour celles qui sont déjà maman, je vous apprendrai à utiliser cet outil pour réfléchir à vos envies, vos aspirations afin de vivre en harmonie dans votre famille, et afin de concilier au mieux votre vie de maman, avec votre vie de couple, vie sociale et professionnelle.

Participation: 15€ (comprend le syllabus ainsi que tout le matériel nécessaire à la création de votre tableau) - prix spécial pour le week-end découverte du Centre de l'Hêtre !!

Date: le dimanche 22 Mars de 13h à 14h30

 

Maman et bébé au naturel

Découvrez le bienfait des huiles végétales pour votre peau et celle de votre bébé.  Apprenez à réaliser du liniment doux et onctueux pour le soin du change et une huile de massage détente, que vous pourrez emporter à la maison.

Prendre soin de la peau des tout-petits

Maman ou future maman, accordez-vous une pause et venez nous rejoindre pour un doux moment de rencontre et d'échange. Saviez-vous que la peau est l'organe le plus étendu du corps humain, et que la peau de vos petits bouts n'est pas encore arrivée à maturité ? C'est aussi par la peau qu'un bébé expérimente ses premiers contacts forts avec son environnement et avec les autres. Il est important d'en prendre soin.

Au programme:
Quelles sont les spécificités de la peau d'un bébé ? Comment lire l’étiquette des produits que vous achetez et choisir les choisir les formules les plus respectueuses de l’équilibre naturel de l’épiderme de votre bébé ou de votre enfant ? Qu'y-a-t-il vraiment dans les langes et les lingettes ? Y a-t-il des ingrédients à éviter ? Et surtout VOS questions !

Je partage également mes recettes nature et pratiques (liniment pour le soin du change, huiles de massage, etc).

Vous pouvez emporter quelques produits que vous utilisez à la maison, nous les utiliserons pour les exercices pratiques. Soyez les bienvenues!

Participation: 35€ (le prix comprend le syllabus, et un petit cadeau de bienvenue. Je réponds également à vos questions après l’atelier)

 

Prochaine date: le samedi 21 Mars, de 14 à 16h au Centre de l'Hêtre à Jurbise

Mes premiers pas vers la cosmétique nature - autour des huiles essentielles

Venez découvrir la cosmétique nature et le bienfait des huiles essentielles pour votre peau et votre bien-être.

Au programme de cet atelier de 2h, l’apprentissage des bonnes pratiques de fabrication de vos cosmétiques maison ainsi que des précautions d'utilisation des huiles essentielles, et enfin la réalisation de deux produits que vous pourrez emporter à la maison.

Vous allez réaliser deux produits personnalisés à base d'huiles végétales et d'huiles essentielles:
- une crème visage personnalisée
- un roll-on bien-être au choix: confiance en soin, anti-stress, ou vitalité

Vous repartirez également avec les fiches de recette, les notes, des astuces, conseils ....

Vive la récup! Merci de prévoir un petit pot de 50 ml pour emporter votre crème visage. Le roll-on vous sera fourni.

Participation: 40€ (le prix comprend le matériel et les ingrédients nécessaires à la fabrication de vos produits, les notes de cours, et les fiches recettes).

Prochaine date: le samedi 04 avril, de 14 à 16h au Centre de l'Hêtre à Jurbise

Pour tous les ateliers: inscription obligatoire par mail ou par téléphone. Votre inscription sera confirmée après versement de votre participation sur le compte bancaire BE77 7320 4732 5442 – Anne-Lise Girboux, en mentionnant dans la communication votre nom et prénom - date de l'atelier.

Rue des Prés, 64 - 7050 Jurbise (Masnuy-St-Jean)

Numéro d'entreprise: 0698.742.963

Tél : 0477 97 17 68

Anne-Lise Girboux

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